“Szerelmi bombázás” áldozata vagy, ha rajongással manipulálnak!

„Segítesz lakást nézni és azt berendezni? Neked annyira finom ízlésed van, számítok a női energiádra” – Attila ellágyult tekintettel nézett rám, és közben megsimogatta a kezemet.

Akár jól is eshettek volna a szavai, ha egy régi barátja vagyok, vagy a nagy szerelme, akivel egyszer majd együtt akar élni. De valójában két hete randiztunk egymással, és annyit tudtam róla, hogy középvezető, szeret síelni, olvasni, és jól csókol. Noha befeszültem a kérdéstől, udvariasan hárítottam, és Attila nem is hozta fel újra. Egy hétig.

Addigra már három óriási csokrot kaptam tőle, csipke hálóinget és két könyvet. Addigra ő már érezte, hogy én vagyok a lelki társa, én viszont viszketni kezdtem mindenhol. A diagnózis egyértelmű volt számomra: heveny love bombing áldozata lettem. A szerelmi bombázást – a másik ember befolyásolási kísérlete túlzott figyelemmel, gyengédséggel – már a hetvenes években is használták a különböző szektaguruk annak érdekében, hogy a tagok hűségesek és engedelmesek maradjanak.

Mindenki szereti, ha figyelnek rá, különlegesnek érzi magát, és ehhez még szektatagnak sem kell lenni. Manapság a hírhedt Tinder-csalót hozzák fel szélsőséges példának, és a média is egyre többet foglalkozik a jelenséggel. Persze ki ne szeretné az udvariasságot, apró figyelmességeket, szép szavakat? Ki ne áhítozna arra, hogy ő legyen a vágy tárgya, az a különleges lény, aki miatt a másik alig tud koncentrálni a munkájára?

Egy kapcsolat elején különösen izgalmas a figyelem felkeltése, ám a fénysebességgel érkező édes üzenetek és a nem szűnő ajándéktenger mögött aljas manipuláció húzódhat. Ha úgy érzed, túl jó, hogy igaz legyen, már kezdhetsz is gyanakodni, mert lehet, hogy belesétáltál a csapdába. Természetesen nem minden romantikus félőrült, hiszen valaki tényleg szeret ajándékokat adni vagy szerelmes levelet írni.

De ha látja, hogy tempótévesztésben van, időt hagy neked az ismerkedésre, elmélyülésre. A manipulátornak azonban terve van, rögtön bombázni kezd, hogy elnyerje szerelmed és olyan kívánatosnak, rajongottnak érezd magad, hogy elhidd, ő az igazi. Épp ezért az időzítés a leggyanúsabb: túl sok, túl hamar. De mire is alapulna ez a semmiből előjött nagy figyelem, hogy valaki már két nap után így érezzen? Hiszen egyáltalán nem ismeritek egymást.

Mikor kezdj gyanakodni?

Üzenetcunami. Noha a jó kapcsolat alapja valóban a kommunikáció, az állandó bejelentkezés, a túláradó üzenetek egyértelműen intő jelnek számítanak. Egészséges partnerek nem uralják egymás napját az állandó üzengetéssel, amit megfejelnek az azonnali válaszadás követelményével. Ha a másik hajnalban ír, vagy minden órában, akár válaszolsz, akár nem, vagy két nap múlva szerelmet vall, bátran használd a letilt funkciót!

Eltúlzott gesztusok 

Legyen szó bókról vagy ajándékról, a manipulátor nem ismer határokat. Mindannyian szeretjük a kényeztetést. De ha egy szál virág helyett ajándékkosarat kapsz a második randin, egy hét múlva pedig repülőjegyet, biztos lehetsz benne, hogy szerelmi bombázás áldozata vagy.

A bókok és az ajándékok is a kontroll megszerzésének részei. Azért kapod a szépelgést egész nap, hogy végül az önbecsülésed az ő véleményével kösd össze. Az eleinte ártalmatlannak tűnő ajándékok esetében pedig szinte kötelezettséget érzel a másik irányába, hiszen olyan kedves és nagyvonalú.

Azonnali elköteleződés 

Különösen gyanús, ha a megismerésed előtt akar közeledni, és villámgyorsan felvillantja előtted az összeköltözés, a közös jövő vízióját. Ami ez esetben inkább rémkép, hiszen egy kapcsolatnak szüksége van a hosszas fejlődésre. Az udvarlás időszaka fontos, de az érzelmek kifejlődéséhez idő kell. A túl gyors összeköltözés is arról szól, hogy mielőbb beszivárogjon az életedbe és kisajátítsa azt.

Az azonnali elköteleződés része az is, hogy hamar bemutat számára fontos embereknek, így azt érezheted, hogy komolyan gondolja. De ha minden idődre és figyelmedre igényt tart az exkluzivitás zászlaja alatt, itt az ideje, hogy felfrissítsd az énhatáraidat. Aki valóban szeret, nem akarja minden percedet.

A szex sürgetése

Remek eszköz a manipulátor kezében. Gyengéd érintések, buja simogatások, szenvedélyes csókok. Amint ágyba kerültök, jönnek az érzelmek. A másik érintése ismerőssé, biztonságossá válik, és úgy érzed, mással nem is tudnál eljutni a csúcsra. Ám ez is a terv része. Aki valóban meg akar ismerni, megvárja, amíg te is készen állsz a fizikai közeledésre.

Befeszül, ha lassítani akarsz

„Én is nagyon kedvellek, de kissé gyors a tempó. Szeretnélek megismerni, hogy kiderüljön, illünk-e egymáshoz” – hangzik el egy egészséges kapcsolatban, ahol a másik fél ezt tudomásul veszi, és átáll a te ritmusodra. Mert veled szeretne lenni úgy, ahogy az neked is jó.

A szerelmi bombázás manipulátora azonban ki nem állhatja a határaidat, mert akadályozzák a terveit. Ha közlöd, hogy még nem állsz készen, klasszikus válaszai az „Azt hittem, köztünk valami különleges van” vagy a „Bíztam benne, hogy te más vagy, mint a többiek.” Minden hezitálásodra nyomás alá tesz, esetleg meg is fenyeget.

Mint sok manipulációnál, itt is a legfontosabb az egészséges határok felállítása, a saját igényeid kifejezése, az önismeret és az ösztönök. Ha bizonytalan vagy, fordulj inkább a környezetedhez! A médiából érkező tartalmakat pedig erősen szűrd meg, hisz az se túl szerencsés, ha paranoiából rögtön letiltunk valakit, aki bemutatkozás gyanánt négysorost írt az ábrándos tekintetünkről.

Nyitókép: Unsplash