A szerelem sosem lehet menekülő útvonal…

Szakítás után az egyik legnehezebb dolog elfogadni, hogy egyedül maradt az ember. Egyedül a problémákkal, a megoldandó dolgokkal, a nehézségekkel – de tulajdonképpen a szó szoros értelmében saját magával is. 

Hiszen amíg párkapcsolatban élünk, addig sosem vagyunk úgy igazán egyedül. Persze, vannak saját dolgaink, van egyedül töltött idő is, de a legtöbb döntés, időtöltés és program közös. És mindig ott van a fejedben, hogy bármi adódik, számíthatsz a társadra. Egy kapcsolat vége azonban azt is jelenti, hogy ezután mindennel magadban kell megbirkóznod.

Intézned kell a lakás dolgait, a gumicserét a kocsidon, a bevásárlást, főzést, családi látogatásokat. Az égvilágon mindent, ami eddig közös ügy volt. Ez az elején nagyon ijesztő tud lenni. Eleve bizonytalan lelkiállapotban vagy, hiányzik a másik, hiányzik a közös életetek. (Még akkor is, ha nem volt már tökéletes – minden változásra így reagálunk.)

Ilyenkor hajlamos az ember pótlékot keresni, vagyis fejest ugrani egy új kapcsolatba, csak azért, hogy ne kelljen megélni az egyedüllét érzését. Pedig nagyon fontos, hogy tarts egy kis szünetet, levond a megfelelő következtetéseket az előző kapcsolatodból. Azt, hogy mit rontott el ő, és mit te. (Igen, mindig mindkét fél hibás – ha másban nem, akkor abban, hogy tűrte a másik romboló dolgait.)

Rendezned kell magadban, hogy mit kellett volna másképp csinálnod, miben kellett volna többet engedned, és mi az, amiben esetleg túl sokat engedtél. Ha rögtön jön egy új pár az életedbe, ezeket a tanulságokat nem tudod levonni. Sőt, az is lehet, hogy valahol mélyen még mindig az exedet szereted, de ezt az érzést „átpakolod” egy teljesen másik emberre – aminek leggyakrabban csalódás a vége.

FORRÁS: UNSPLASH

Hidd el, hogy sokkal jobbat teszel magaddal, ha egy ideig magadban maradsz, akkor is, ha nehéz. Egészen addig, amíg meg nem tanulod újra élvezni ezt a fajta egyedüllétet, ami először nagyon rossz, ám mégis szükséges. Szükséges, mert így találhatod meg újra önmagad. Nem azt a valakit, aki a kapcsolat előtt voltál, sem pedig azt, akivé az exed mellett váltál, hanem a vadiúj önmagadat.

És ez kell ahhoz, hogy ne egy olyan kapcsolatba menekülj, ami arról szól, hogy támaszkodsz valakire vagy helyettesíted az exedet. Hanem amibe teljes, egész emberként mész bele, és azért választod, mert hozzátesz az életedhez, nem pedig valami hiányt pótol. Hogy kinek mennyi egyedül töltött idő szükséges, az változó

Te ismered a legjobban magad, és te fogod érezni, mikor jött el az a pont, amikor tényleg jól vagy.

Ilyenkor talán kicsit már meg is rémülsz attól, milyen lenne belemenni egy új kapcsolatba és feladni azt az önállóságot, függetlenséget, amit nagy nehezen elértél. Ha ezt érzed, már biztosan lezártad a múltat és elengedted. Csak ekkor érdemes új kapcsolatba kezdeni.

Nyitókép: Unsplash

Élsz-halsz az IgazinNŐ cikkeiért? Akkor iratkozz fel hírlevelünkre, és mi elküldjük neked a hét legjobb cikkeit, nehogy lemaradj! 🙂